Etiqueta: emociones
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LA ALEGRÍA ES SALUD
Fomentar la alegría en los niños y niñas es muy importante para su desarrollo emocional y también es una forma de fomentar su salud física y psicológica. Estamos en la época del año de los resfriados, gripes, virus, etc. Sobre todo, los niños y niñas que van a la guardería o escuela son más propensos…
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APRENDE A EMOCIÓN-ARTE CON TUS HIJOS/AS
Como padres y educadores tenemos que ayudar a nuestros hijos e hijas a sentir y expresar las propias emociones, para que puedan crecer en un ambiente de protección y llegar a poder conectar consigo mismo y con los demás. La primera expresión de las emociones de los niños es franca, directa, no verbal y ajena…
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CONECTAR CON NUESTRAS EMOCIONES
Es muy importante poder conectar con nuestras sensaciones corporales y con nuestras emociones para poder conectar con nosotros mismos y nuestra verdadera naturaleza interior y nuestras propias necesidades. A continuación mostramos un pequeño ejercicio para mantenernos conectados. ¡Qué importante es conectar con la emoción que sentimos en cada momento de nuestra vida, y qué desconectados…