Mes: septiembre 2022

• AUTOCUIDADO 1:  REALIZO ACTIVIDADES POSITIVAS

  Este artículo habla de la importancia de hacer actividades agradables y positivas durante nuestro día a día para encontrar la propia satisfacción personal, y conseguir el autocuidado que cada uno de nosotros necesita y nos merecemos. Nuestra sociedad está caracterizada porque las personas llevamos una vida ajetreada, con altos niveles de estrés, con múltiples actividades,…

  Maria Esteve

  26 de septiembre de 2022

  Adultos

  actividades positivas, agradables, autocuidado, bienestar personal, necesidades, satisfacción

• LA HORA DE DORMIR

  La hora de ir a dormir puede ser un momento difícil para algunos niños. En este artículo abordamos algunas recomendaciones para facilitar el sueño de los niños y las niñas. El sueño infantil es diverso del adulto. Los niños, y sobre todo los adolescentes, necesitan dormir muchas horas. Los niños necesitan más horas que los…

  Maria Esteve

  5 de septiembre de 2022

  Familiar

  asesoramiento familiar, cuento, desarrollo infantil, dormir, música, sueño infantil